Uyku Haberleri | Muğla Yenigün Gazetesi

Arama Video Yazarlar

Üyelik

Üye Girişi

Kategoriler

WhatsApp

WhatsApp İhbar Hattı

Sosyal Medya

Uygulamamızı İndir

Reklam

Reklam

Uykusuzluk tedavi edilebilir bir hastalık
Uykusuzluğun tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim
- 16 Mart 2026 Pazartesi 14:59
Diyet uzmanından sahur uyarısı
Diyet Uzmanı Esra Meltem Karahan, Ramazan'da sahurun önemine vurgu yaparak, “Uykuya yenilmeyin, sahuru ihmal etmeyin"
- 28 Şubat 2026 Cumartesi 12:28
Kış yorgunluğunda beslenme faktörü
KTO Karatay Üniversitesi'nden Prof. Dr. Nurhan Ünüsan, serotonin-melatonin döngüsünün ışık ve besinlerle ilişkili olduğunu belirterek,
- 15 Ocak 2026 Perşembe 13:38
Dikkat! Kalp krizi riski gece saatlerinde artıyor
Kalple ilgili rahatsızlıkların gece saatlerinde oluşma riskinin arttığını açıklayan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nermina Alagiç, 03.00-07.00
- 06 Eylül 2025 Cumartesi 13:26
Gündüz aşırı uykululuğun az bilinen gerçeği: Hipersomnia
Nöroloji Uzmanı Dr. Nuray Atilla, hipersomnianın gündüz aşırı uykululuk hali olduğunu, erkeklerde daha sık görüldüğünü
- 23 Temmuz 2025 Çarşamba 21:34
Başarıya giden yol yastıktan geçiyor
Psikiyatri Uzmanı Dr. Serap Kaya, sınav dönemlerinde bozulmuş uyku düzeninin öğrencilerin zihinsel performansı, dikkat süresi
- 28 Mayıs 2025 Çarşamba 00:09
Her üç yetişkinden biri uykusuzluk yaşıyor!
Son yılların yükselen trendi “İyi yaş alma” veya “Sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme
- 17 Mayıs 2025 Cumartesi 20:44
Kilolarınızın sebebi uykunuz olabilir mi?
Belli dönemlerde istemsizce kilo aldığınızı fark etmektesiniz. Peki, bunun sebebi ne olabilir diye hiç düşündünüz
- 24 Nisan 2025 Perşembe 11:42
Kronik uykusuzluk öğrenmeyi güçleştirip, hafıza problemlerine yol açabiliyor!
Kronik uykusuzluğun hafıza problemleri ve nörodejeneratif hastalıklara yol açabileceğine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr.
- 04 Nisan 2025 Cuma 22:04
Sürekli esnemek neyin belitisi! Neden sürekli esnenir?
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu hakkında bilgiler verdi.
- 29 Mart 2025 Cumartesi 19:00
Uyku düzeni gençler için alarm veriyor!
Son yıllarda Türkiye'de gençlerin uyku alışkanlıklarında gözle görülür bir bozulma yaşanıyor. Yoğun okul temposu, sınav
- 08 Şubat 2025 Cumartesi 17:40
İşte uykusuzluğa ve strese iyi gelen bitkiler… Uzmanlar açıkladı!
Uykusuzluk ve stres, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline geldi.
- 23 Aralık 2024 Pazartesi 10:31
Diş sıkma alışkanlığı olan çocuklarda nelere dikkat edilmeli?
Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, yetişkinlerde bile diş sıkma alışkanlığını kontrol altına almak
- 14 Kasım 2024 Perşembe 22:33